想象一下，游泳池边，一边吹着空调，一边看着别人挣扎着扑腾，心里那叫一个“牛顿也得服”，对吧？自由泳虽然看起来优雅得不像话，但想要“游得好”可不是靠天赋吃饭的事。今天就和大伙聊聊自由泳的三大核心训练，让你游得快、稳...