嘿，泳池的朋友们，是不是觉得自己挥舞双臂像只迷路的金鱼，动作乱糟糟，效率低到可以直接变成“漂浮艺术”表演？别慌！今天咱们来个深潜式的“鱼跃”——详细拆解自由泳的慢动作技巧，让你秒变水中飞人...