嘿，水中的小伙伴们！今天我们要聊聊两个泳池里的“大明星”——自由泳和跳水。你是不是经常在水里手脚乱蹬，栽跟头，或者像只乌龟一样慢吞吞？别慌，掌握了正确的动作要领，分分钟变身水中超人，游得飞起、跳得漂亮，朋友圈点赞...