哎呀，各位游泳迷们，今天带你们玩转自由泳的入门秘籍！还记得第一次站在泳池边，看着那些水中翱翔的大神，心里那个羡慕嫉妒恨啊？别急，第一课动作视频帮你破局，零基础也能变成水中霸王！准备好了吗？咱们直奔主题，带你科学又搞笑地掌握自由泳的基础动作！先得认识上下左右的...