在自由泳的世界里，呼吸不是点心，是主菜。呼吸不只是鼻子吸气那么简单，水面下的气流、喉咙的放松、肩胀的松开、以及身体旋转的节奏都在和你玩一个微妙的配合。通过竹内式呼吸教学，我们把复杂的呼吸过程拆解成可练习的步骤，让你在水里也能像在陆地上呼吸一样自然顺畅。要点一...