在自由泳训练的时候，呼吸管是帮助你保持稳定呼吸节奏的好伙伴，但有时它会突然进水，让人一时间手足无措。别慌，先把呼气做起来，通过呼吸管把水往下吹出，是最直接也是最有效的“吹水技巧”。你只要记住一个原则：让空气像气泡一样把水往管道尽头推走，...