在手机里找训练计划，比找外卖还方便，这也是当下很多篮球爱好者的共同体验。市场上涌现出各类篮球私教训练计划app，号称“1分钟设定、7天见效”的神话并不少见，但真正能让你从投篮不稳、运球生涩到比赛中游刃有余的，往往要看细节。本文以自媒体的...