赛前的鼓励不仅是话筒下的喊话，更像是一套系统的心理和生理准备。孩子在校园的运动会现场，面对观众、掌声、灯光、甚至陌生的评委，心里很可能像打翻的调味瓶，忽然就乱了节奏。这时候，家长和老师的言语、行为和陪伴，能让孩子在起跑线前多一分稳健，少一分紧张。要做到这一点，...