据多篇搜索结果整理，郎平不仅是中国女排的象征性人物，更像是一部活生生的训练教材。她在球场上的身影，像是被摄影师反复放大的经典镜头：手腕的抖动、踏步的节奏、拦网前的停顿与瞬间爆发的力量感。无论你从哪一阶段的资料切入，都能看到一个铁打的信念：用巧妙的技术打破对手的...