哇塞，兄弟姐妹们，今天咱们聊聊自由泳里的“蹬腿技艺”，说白了，就是帮你在水里变成“水中火箭”的绝招！你是不是经常在泳池里拼命蹬腿，结果感觉像在踩油门一样——油门踩到底，腿却像抽筋的虾子一样...