有哪些篮球训练计划的范文(暑假训练计划篮球投篮教案)

有哪些篮球训练计划的范文

1、五3班学生运动能力较平均，五2班学生相对其他2个班级体育素质比较好，但存在着男、女的差异比较大，所以，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓广播操质量和课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。

小学篮球体育教案6篇

1、篮球教案 篇1 教学内容 篮球传球基本动作（双手、胸前、头上、勾手传球等） 篮球运球基本动作（高、低、体前、背后运球等） 教学目的 通过本节课学习，达到熟悉球性，使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。

2、篮球原地运球教案 篇1 教学目标 体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。使80%的学生能掌握原地运球的动作方法，并积极开展练习，提高控球能力。

3、运球互指。在一块长、宽各5米左右的篮球场上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。B、教师找学生配合一起示范。

初中体育教案三篇【篮球相关】

1、篇一：篮球运球转身 教学内容 篮球一对一运球转身技术 教学目标 知识与技能目标：学习提高篮球的运球技术，学习一对一运球转身技术。 过程与方法目标：通过小组练习和竞赛，掌握篮球的转身运球技术。

2、慢速运球跑、（方法讲解示范：两个篮球场边线慢运球过障碍；（2）口头提示单脚跳起跨过，（3）练习行进间单脚跳起的协调性。

3、三步上篮徒手练习：通过教师做“三步上篮”技术动作，逐步讲解动作要点（一大、二小、三投篮），然后练习行进间低手上篮，让学生先掌握脚步动作，再让学生练习手持球行进间低手上篮动作。

4、篮球理论课教案一 初中体育理论课教案（篮球） 教学内容： 篮球运动概论 教学目标：了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。

暑假篮球训练教学设计|暑假篮球训练营

主要问题：防无球人时的选位和移动不正确，语言呼应不够。主要目的：纠正防守姿势，增强防守无球人的能力。训练时间：7月26日至8月4日，周5早上8时至9点30，周4下午3点30至5时。

走训营特点：进步在于每一天的累积，所以篮球身体素质训练，每天进步一点点我们会进步的非常快的哦。孩子每天参与一下篮球训练会对孩子的健康成长有非常大的帮助，让我们的孩子可以学习了篮球技巧的同时，可以更好的养成坚持的品格。

周五 篮板球训练：抛球抓球。第八周 防 守 训 练 周一 全场1VS1背手防守。 半场对角线切断攻守（教练持球、一攻一切断）。 一守二攻防守训练。周二 举手防守（外围）、在前防守训练（禁区）、超前防守。

暑假篮球训练计划如下 训练对象：小学五年级 队情分析：从四年级下学期开始练习篮球，参加过2009年学区篮球赛，基本功比较扎实。

方法1：着重基本技术训练主要是针对运动员动作不规范，基本功不扎实。应该全面提高运动员的身体素质。有必要加强运动员的思想品德教育，形成良好的队风队纪。单手运球100下。单手身前左右运球。