科比左右小碎步教学〖篮球高手进〗

真的假的？今天由我来给大家分享一些关于科比左右小碎步教学〖篮球高手进〗方面的知识吧、

1、交叉步突破[动作 *** ]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝℡☎联系：屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。

2、从能力值看，应该是普通角色SG，没有能力装，没有做能力训练。

3、进攻的时候不要投太多三分，因为命中不高，有速度的话应加强快攻和篮下单打。防守时更好选定一个人，就吃定他，不能一投球就往对方篮筐走，没用的。因为篮板不一定会保住。所以更好的篮板拿到了在走。就像三楼说的，要保住体力才能打到30分种。

4、PG高手进阶策略在篮球游戏中，PG（PointGuard）角色的关键在于为队友创造得分机会以及优秀的防守能力。建议选择加3分或抢断、盖帽的装备。加3分的衣服能增强PG的远投能力，而抢断、盖帽的裤子则能提高其防守效率。PG不以晃人或得分为主，而是在防守端和助攻队友时发挥关键作用。

5、先从运球开始，培养左手球感。这个时候你就要开始尽量少用右手了，避免干扰。然后你可以试着近距离左手投篮，增加左手手腕力量后加大距离。

6、哈哈，要说擦板球和空心球各自有各自的优缺点：擦板球优点是投篮很稳定哦，因为只要人把球投到篮板上的那个方框就可进球，当然你要经过不断的练习。缺点是当你跑位于左右零度角的时候，因为没有篮板，所以不能打板，这是擦板球的两个死角。

打篮球有哪些脚步技巧?

跨步急停：当一足着地时，脚掌需用力支撑身体，减少前冲的动量。同时，膝盖℡☎联系：曲以减轻冲击力，身体向后倾斜以降低前冲势头，使重心后移。另一足着地时，同样要用力抓地以保持平衡，重心分布在双足之间。跳步急停（跳停后急停）：双脚或单脚跳起后，身体℡☎联系：℡☎联系：向后倾斜以减缓前冲动力。

欧洲步是一种在篮球比赛中常见的过人技巧，它通过手臂的左右晃动来欺骗对手。知名球员如韦德、哈登和吉诺比利等经常使用这一技巧，因其高实用性而受到青睐。梦幻脚步是另一种在带球上篮时运用的过人技巧，它涉及连续的假动作，通过身体和上篮动作的配合来诱使对手跳起，然后自己完成上篮。

穿花蝴蝶步是一种独特的过人技巧。动作开始时，球员的右脚向左迈出一步，左脚离左脚尖约10厘米。当左手运球时，双脚同时向后跳起。左脚先着地，紧接着右脚向右快速迈出，同时将球换至右手运球，并假装向右切。右手将球从地面弹起的同时，身体迅速向右转，右手掌放在球的右侧，右臂紧贴腰部，眼睛注视对手。

篮球脚步练习技巧降重心所谓降重心，绝不是指你把腰弯下来就可以了，更重要的是要屈膝，而不是注重弯腰。当然，还有其他辅助的动作，从专业的角度来看，一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（切记，抬肘主要是为了分开防守对手，而并不是用来打人的）。

打篮球过人脚步的 *** 技术部分分成两个要点：在3分线附近接到球后，你不要随意下球做无意义的运球，充分利用「直接下球过人」的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人，否则绝不轻易下球。

*** 交叉步突破过人特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作 *** ：以右脚做中枢脚为例。

小碎步算不算走步?

所以正常的篮球小碎步是指在运球过程中为摆脱防守球员所做出的晃人或者变向等一系列过人动作所应用的一个技巧，这时不算走步。

碎步在篮球运动中不算走步。碎步是篮球小碎步的一个技巧，在移动脚步的过程中，脚部不能有明显的抬离地面的动作，且在合球时可以移动两步，但不能有任何轴心脚的动作。此外，如果是在拿球的情况下，为了获取更好的机会，可以允许球员在拿到球的时候分别以两步为移动基础。

因此，在正规比赛中，篮球小碎步主要是指在运球过程中为摆脱对手所进行的晃人或变向等过人动作的技巧，这时的移动并不算走步。小碎步的运用在运球过程中尤为重要，它能够帮助球员快速改变方向，摆脱对手的防守。

如果在小碎步之后有再次运球的倾向，就算走步；其他情况下，带球小碎步都不算走步。篮球小碎步就是持球球员运球过程中脚步的移动应用，很需要技巧。篮球，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。走步是篮球运动中的一种违例，中文规则一般称为带球走步违例。

为摆脱防守球员时也会有左右稍℡☎联系：的移动，我们也可以叫小说碎步，但这样的小碎步在正规的篮球比赛里是不允许的，也就是说抓的严的裁判会判定为走步失误的，所以正常的运用里篮球小碎步是指在运球过程中为摆脱防守球员所做出的晃人或者变向等一系列过人动作所应用的一个技巧，这时不算走步。

街头篮球PF盖各种扣篮的盖帽技巧

〖壹〗、之一个盖帽点是在靠近对手的位置，需要与对手几乎同时起跳进行盖帽，这种技巧能够锻炼球员的反应能力。第二个盖帽点则是在远离对手的位置，通常是在篮下等候，等待对手扣篮达到更高点时再起跳进行盖帽。这种盖帽方式是C常用的手法，需要球员具备足够的判断力。

〖贰〗、站位。如果位置不对的话，很容易遭成错位帽，帽不掉！时机。如果时机不对的话，帽点不对，不仅帽不下来，还会被反灌飞！不要按方向！！你站位对了，是不用按方向的，就算你没站对，也不要按，按了等于白按，70-80%还是被扣飞，所以盖帽最忌讳的就是帽远扣的时候追过去按方向。

〖叁〗、面对近扣的情况，关键在于反应速度。对于较近的扣篮，只要位置对，不必同时起跳，贴着PF稍℡☎联系：延迟一点再跳起就能成功盖帽。对于侧身和战斧这样的扣篮，必须同时起跳，并且不能身体错位。如果错位了，可以稍℡☎联系：动一下，保持贴近即可。如果PF被挡住了，只要之前紧贴着PF，被挡之后也不用担心。

〖肆〗、PF的扣篮除了战斧、科比远扣和侧身只有一个盖冒点之外，其余的都有2个盖冒点之一个便是在靠近对手的位置，需要几乎与对手同时起跳的盖冒，这个锻炼反应能力。第二个便是在远离对手的位置，一般站在篮下，等对手的扣篮达到更高点的时候起跳盖冒，这是C常用的伎俩，需要有足够的判定。

〖伍〗、**篮下防守**：面对对手使用W键顶开你的情况，重要的是保持按住W键以防止被对方撞开。如果不幸被顶开，立刻跟上跳跃动作，但由于熟练玩家操控的PF通常动作迅速，盖帽机会不多。**远距离灌篮防守**：对于远距离的F键灌篮，如果能在侧面或正面一步距离内紧贴对手，就有较好的盖帽机会。

街头篮球PF进攻

PF角色的进攻方式主要包括：A+W接大力、原地A、背身运球接三步上篮、背身运球接拉杆上篮、伪虚实、篮下秒扣、背身运球接凌波℡☎联系：步、假勾接虚实直接得分、假勾接虚实骗跳扣篮、背身推进+假动作投篮+拉杆上篮、大力接虚实骗跳扣篮和大力接虚实2得分。每种进攻方式都包括适用情况和出招表。

PF进攻以扣篮和中投为主，篮下强打时，持球时间应不超过3秒，以防被G迅速抢断。进攻时，实招与虚招转换应为一次或直接接其他动作，避免被C封盖或G掏球。远距离进攻，以C挡之后的扣篮为主，对方防守时，若保持1个身位的距离，则可尝试中投。

街头篮球PF，即大前锋，主要职责包括抢篮板、防守和卡位，但在得分方面往往不是最突出的角色。PF拥有多项技能，如强力盖帽、冲抢篮板、战斧扣篮、背打后仰投篮等。推荐技能包括背打后仰投篮、欧洲步扣篮、纵跳篮板和盖帽抓球。涂鸦搭配对于PF能力提升至关重要。

没天赋怎么打好篮球

〖壹〗、 *** ：勤学苦练，坚持不懈的训练。打篮球的天赋是一方面，主要还是后天努力，比如麦蒂的天赋数一数二，但现在每场得个一二分。而科比天赋很一般，但现在是MVP。没多大可比性的。打篮球打得好的都是有自己的特点，比如前火箭的穆大叔，他进攻手段乏术，但是防守一流，盖帽那是家常便饭。

〖贰〗、没有人是没有运动天赋的，就看你努力够不够。想提高的话很简单，每天晚饭后出去拍球跑，边跑边想着怎么过人，每天都会有进步。记住：要多和球接触，才能提高球性。上篮就是先学会最基本的三步篮，然后就多练习。不要害怕被盖帽，好技术就是盖出来的。慢慢的，你上篮会熟能生巧，花样自然就多了。

〖叁〗、另一种就是碎步，身体仍旧保持正确的防守姿势，两脚原地上下不停的交替以小步跳动，或者让篮球在地上慢速滚动，然后以小碎步跟随篮球前进。这种锻炼 *** 能增强你的腿步力量以及你两腿的反应速度。不管哪一种发法，你都必须投入大量的练习才能收到明显的效果。每次练到你两腿不能动为止。

〖肆〗、姿势；找到自己熟悉的投篮位置。由易到难的顺序是：油漆区外圈左右四十五度——练习打板进球；油漆区内两个零度角——练习空心入网；定点投射：围绕着罚球的站位点，包括罚球线和篮筐下的位置，一共十个点进行投射。运球和投篮一样，运球也是从基本功开始做起。

〖伍〗、第二，要全方位的提高自身技术，没有身体优势，其他的篮球技术就不能有短板，比如说传球意识，运球能力，弹跳，移动速度等，都是这一类球员需要加强的，我们无需特别的按照一个既定的风格来打球，可以通过后天的努力来形成自己的打球风格。

〖陆〗、天赋是没有办法提高的，要提高自己的技术，就要多多练习，练习不难，有恒心有毅力，还有很好的老师教就行了。不光这样，你还有有打篮球的意识：传、接球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球，接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。投篮意识。

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