少儿传球技术训练教案设计：玩中学，学中玩，传球不再难!

想让孩子们在运动场上像个小超人一样自信满满？传球技术可是少儿篮球、足球必不可少的“魂”！今天就带你搞定一份超级实用、超级有趣的少儿传球训练教案，让宝贝们在欢笑中掌握传球绝技，玩得嗨爆！别担心，咱们不走套路，学起来就是这么轻松搞笑，带你赚翻天！

一、培训目标：让孩子们在轻松愉快的氛围中掌握正确的传球姿势，提升传球的准确率和距离，激发他们对运动的兴趣！小弹跳、拍手学习、丰富趣味，让练习变成小游戏，不枯燥，反而火力全开！

二、准备环节，像一场“出发仪式”一样，要充分调动孩子们的热情：

• 准备好各种不同的球：篮球、足球、排球，甚至沙滩球都可以玩！让孩子们体验不同球体带来的不同感觉，避免单调，保持新鲜感！
• 场地布置：建立“传球快车道”，铺设彩色标识线，像游戏地图一样让孩子们一眼明了路线！既有趣又操作方便！
• 器材配置：准备一些趣味道具，比如发光球、会发声的球，增强趣味性！还能激发孩子们的探索欲望和好奇心！

三、热身环节：变身“超级战士”！用一些高能小游戏让孩子们提前燃爆身上的“能量炸弹”：

比如“接球舞”——孩子们自己想象自己是小天使，传球和接球像跳舞一样协调，既有趣又有效拉伸肌肉！还能偷学点节奏感，玩得不亦乐乎！

或者“传球接力赛”——两两配对，快节奏地传球，赢了就像小王者棋逢敌手一样满足！此环节目标是调动队伍合作，提高反应速度，玩到停不下来！

四、核心训练部分——传球动作秘籍：让宝贝们变身“传球侠”！

1. 站姿标准：双脚与肩同宽，小跑步动作调整姿势，腰部微微前倾，保持重心稳定。记住：不是“劈叉”，也不是“叉烧”，要平衡才够帅！

2. 手型要领：传球时，手掌像抱一个大西瓜，指尖自然分开，传出去的球既有控制力又稳准。球在手中要像“宠物”般温顺，不要“咬牙切齿”乱甩！

3. 力量控制：传球不一定用爆发力，而是讲究“轻巧而传神”。可以用“弹簧”作为比喻，弹张了就推出去，灵巧得像变魔术！

4. 传球动作：利用肩膀带动手臂“划过弧线”，比划一圈，传出去的球像“快递员送快递”一样精准快捷。记住：传球一定要“稳重”不要像“弹弓炸弹”，否则会惹得对手开心得像拿到大礼包！

五、趣味游戏加餐——让传球成为“爆米花”！

• “夹球传递”——两个孩子用头顶或者夹着球，传递不掉，像窃取秘密一样紧张 *** ！
• “盲传游戏”——闭眼传球，只靠感觉和队友的“心跳”，让宝贝们学会信任队友，这可是“教人千金一聘”的神器！
• “跳跃传球”——一边跳一边传球，训练孩子的协调性和灵活性，顺便锻炼一下“弹跳力”！

六、实战演练：实战没有“理想”，只有“随机”

模拟比赛：分队对抗，设定一些“特殊任务”比如“必须用单手传球”或“传球要穿越障碍”，让孩子们在变中学、在闹中赢！边玩边思考，球技飞升不是梦！

七、总结和奖励：每次训练结束之前，可以用小奖品激励宝贝们：贴纸、明星徽章、甚至一个大笑脸！让他们觉得“传球”不是任务，而是一场盛大的“比赛嘉年华”。记住，胜利的关键是开心，技术只是附属品！

哎呀，写到这里，忽然觉得这些传球练习还挺像“社交 *** ”上的“点点点赞”，都是靠“互动”才能火起来。你猜，小朋友们在传球比赛中最容易“被骗”是什么？