cba有没有单手扣篮〖一米七五扣篮〗

天哪！今天由我来给大家分享一些关于cba有没有单手扣篮〖一米七五扣篮〗方面的知识吧、

1、韦伯在1985年选秀中被亚特兰大鹰队以第4轮第87位选中，他的身高在当时的NBA是前所未有的。他的原地起跳最高记录达到了33米，助跑摸高为60米。韦伯在高中时期就已经能够扣篮，他的扣篮技巧和弹跳能力令人印象深刻。尽管身高受限，但他在场上的积极态度和出色的弹跳能力使他成为一名出色的球员。

2、弹跳最高的矮个子：斯伯特·韦伯，身高70米，被昵称为“土豆”的他，在1986年“扣篮大赛”中从“人类电影精华”威尔金斯手中不可思议地夺得“扣篮王”称号，成为NBA的传奇。有着“土豆”之称的韦伯，身高70米，人们对他印象最深刻的是扣篮。

3、想要在一米七五的身高下扣篮，需要通过特定的训练方法来提升身体能力，以下是关键的训练要点：提升弹跳力全身力量训练：弹跳力是扣篮的关键因素，它涉及全身的力量、速度、反应和身体协调性。因此，需要坚持每天进行全身各部位的力量训练，特别是下肢和核心肌群的力量。

4、要实现在一米七五的身高下扣篮，需要针对弹跳力和身体素质进行全面的训练。以下是一些关键的训练方法和建议：强化弹跳力-全身力量训练：弹跳力是全身力量的综合体现，因此需要通过全面的力量训练来提升。这包括腿部、腰部、背部以及上肢的力量。

为什么cba中国的篮球队员比较多双手扣篮,比较少看到单手扣篮?

〖壹〗、CBA的教练，尤其是本土教练，并不会过多的鼓励球员在比赛中扣篮。有时甚至会要求队员少扣篮，这主要是出于避免球员伤病的考虑。扣篮，尤其是单手扣篮，如果控制不好，是比较容易造成球员手腕受伤的。因此，CBA出现的扣篮都是双手扣篮，这样扣得容易，高高跃起双手把手放进篮筐即可！扣完之后双手抓框，落地也简单，可以更大程度地保护自己。就是这样。

〖贰〗、答案很直接，因为手掌不够大！单手扣篮还是双手扣篮，很重要的差别就是在，单手持球的稳定性上，如果手掌够大，单手持球也很稳，自然就有单手扣篮了。NBA联盟里面最大的手恐怕要数博班马扬诺维奇无疑了，球在博班手里仿佛就像是手球一般。

〖叁〗、身体素质不行呗。比起NBA那些球员来，我们的高大队员普遍显得笨拙、缓慢，弹跳力和爆发力都差一大块。个人觉得是人种问题，看看现在奥运百米决赛，除了黑色几乎见不到别的颜色。要说训练水平，想来白人运动员不会比黑人运动员差，但他们也竞争不过。也许过几代人我们能赶上他们。

〖肆〗、我个人认为是由于球员的创新意识太差，使得扣篮的画面越来越单一，自然而然观赏性就越来越差了。球员的原因是一方面，CBA球队的要求走向也是另一方面的因素。CBA的扣篮大赛完全不能和NBA的相提并论。

〖伍〗、CBA球员扣篮次数较少的原因主要有以下几点。首先，扣篮对体力的消耗非常大。相比于无人防守时的上篮投篮，扣篮的难度更大，需要更多的力量。在职业比赛中，球员们的体力消耗已经很大，同样的结果，选择扣篮可能会使球员感到吃力不讨好。其次，CBA球员的扣篮观赏性普遍不如预期高。

篮球比赛有哪些规则?

〖壹〗、篮球比赛由两个队伍进行，每队五名球员上场。每队的目标是将球投进对方的篮筐得分，并防止对方得分。球场被分为前场和后场，进攻时需要越过中场线。每次进攻，球队有24秒的时间来完成一次射门，否则会被判违例。球员可以传球、运球或者投篮得分。传球可以用手或者脚，但不能踢球。

〖贰〗、比赛人员：一场比赛由两支队伍进行，每队五名首发球员，其中有一名队长，另外可以有最多七名替补球员。比赛分为两个20分钟的上半场，中间休息10分钟。如果比赛结束时两队得分相同，将进行5分钟的加时赛，如果加时赛后比分仍然相同，则继续进行5分钟的加时赛，直到决出胜负。

〖叁〗、比赛规则：定义、球场尺寸、线条及其尺寸、器材、工作人员及其职责。时间规则：比赛时间、操纵比赛计时钟、30秒钟规则、要登记的暂停、队员或裁判员受伤、得分相等和决胜期。

〖肆〗、禁止非法身体接触：篮球比赛中，运动员之间不允许发生非法的身体接触。如恶意犯规、打人、推人等行为都是不被允许的。合法的防守动作应在不侵犯对方球员圆柱体（以球员为中心，垂直于地面的圆柱体空间）的前提下进行。篮筐与投篮规则篮圈水平：篮圈应保持水平状态，以确保投篮的公平性。

〖伍〗、球必须离开队员的手，而且-球离开了队员的手后，球必须触及篮圈或进入球篮。当一次投篮尝试临近24秒钟周期结束和球在空中时信号响起：-如果球进入球篮，没有违例发生，信号应被忽略并且计中篮得分。-如果球触及篮圈但未进入球篮，没有违例发生，信号应被忽略并且比赛应继续。

〖陆〗、篮球比赛规则主要包括以下几点：比赛队伍与时间队伍构成：一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，具体人数可依主办单位规定增加。比赛时间：比赛分为前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。若比赛结束两队积分相同，则进行延长赛，每次延长5分钟，直至决出胜负。

张镇麟本赛季扣篮57次,位列扣篮次数榜第4位

〖壹〗、虎扑03月14日讯CBA常规赛第46轮，辽宁126-105战胜福建，辽宁新秀张镇麟砍下20分3篮板，并且在比赛中上演了一次劲爆的单手暴扣。本场过后，张镇麟本赛季的扣篮数达到了57个，位列第4位。排在前三位的分别是陶汉林（88），沈梓捷（87），摩尔特里（68）。本场张镇麟首发出场27分32秒，11投8中，三分球4投3中，罚球1投1中砍下20分3篮板。

〖贰〗、月11日，张镇麟入选CBA官方公布扣篮大赛名单。5月5日，CBA季后赛半决赛G5，辽宁95-84力克广厦，总比分3-2晋级决赛。张镇麟得到21分外加6篮板2助攻4抢断，生涯首次实现连续在两场季后赛比赛中砍下20＋。此外，4次抢断追平了张镇麟生涯季后赛最高。

〖叁〗、张镇麟这次扣篮大赛夺冠确实实至名归，主要靠三个关键点：身体素质炸裂、创意编排新颖、现场发挥稳定。先说身体素质，2米08的身高配上接近90cm的助跑弹跳，这在CBA扣将里就是天花板级别。决赛那个飞跃两人折叠背扣，滞空时间长达0.92秒，比NBA扣篮大赛平均水平还高0.1秒左右。

〖肆〗、陈登星这次拿世界扣篮冠军确实牛，但张镇麟被拉出来对比就有点冤了。2023年CBA全明星那次争议，说白了就是评判标准不同引发的误会。当时张镇麟最后一扣选择了个相对保守的动作，结果评委给了满分50分，这让很多期待高难度扣篮的观众觉得水分太大。

答球迷:为何CBA的本土队员比较多双手扣篮,很少看到单手扣篮?

〖壹〗、CBA的教练，尤其是本土教练，并不会过多的鼓励球员在比赛中扣篮。有时甚至会要求队员少扣篮，这主要是出于避免球员伤病的考虑。扣篮，尤其是单手扣篮，如果控制不好，是比较容易造成球员手腕受伤的。因此，CBA出现的扣篮都是双手扣篮，这样扣得容易，高高跃起双手把手放进篮筐即可！扣完之后双手抓框，落地也简单，可以更大程度地保护自己。就是这样。

〖贰〗、答案很直接，因为手掌不够大！单手扣篮还是双手扣篮，很重要的差别就是在，单手持球的稳定性上，如果手掌够大，单手持球也很稳，自然就有单手扣篮了。NBA联盟里面最大的手恐怕要数博班马扬诺维奇无疑了，球在博班手里仿佛就像是手球一般。

〖叁〗、但是对于CBA球员来说得分就是比赛的唯一目的，与其搞那么多花里胡哨的东西，倒不如采用最稳当的方式去打球，而且双手扣篮也确实要比单手稳当一点。这第二种解释就比较多争议了，原因是很多球迷认为CBA球员的实力达不到单手扣篮的实力。

〖肆〗、有观点认为，CBA缺少职业本土扣将，一个草根、一个外援、一个大学生，撑起了整个全明星周末的扣篮大赛。也有人调侃，那么多身高超过两米的职业球员为何不展示扣篮？实际上，CBA赛场上不乏精彩的扣篮，与扣篮大赛的花式表演不同，CBA的扣篮更注重实战，在确保得分的同时，还能激发队伍士气，点燃球场气氛。

〖伍〗、身体素质不行呗。比起NBA那些球员来，我们的高大队员普遍显得笨拙、缓慢，弹跳力和爆发力都差一大块。个人觉得是人种问题，看看现在奥运百米决赛，除了黑色几乎见不到别的颜色。要说训练水平，想来白人运动员不会比黑人运动员差，但他们也竞争不过。也许过几代人我们能赶上他们。

世界顶级扣篮比赛

目前最顶级的扣篮比赛还是NBA全明星周末的扣篮大赛，虽然这几年热度不如以前，但依然是全球扣篮高手的终极舞台。2025年刚结束的扣篮大赛，麦克朗再次卫冕，他的540度转体扣篮和飞跃两人折叠暴扣简直离谱。

生涯最高分+单场最多篮板，加时赛独砍16分。这是乔丹最狂暴的常规赛表演。1988年全明星赛（扣篮大赛）虽然不算正式比赛，但罚球线起跳扣篮封神。这记扣篮定义了什么叫飞人。其实像86年对尼克斯的50分三双、91年对活塞的横扫复仇战也很经典，但上面这10场基本涵盖了乔丹所有名场面。

年的扣篮大赛，是篮球史上最具传奇色彩的对决。两位扣篮巨匠——威尔金斯与乔丹，站在了决赛的舞台上。韦伯和德雷克斯勒也参与其中，使得比赛更加精彩。在初赛中，威尔金斯以反弹球雷霆扣篮，获得了50分的高分。而乔丹则展现了他经典的“亲吻篮圈”动作，同样获得了50分的满分。

奥尼尔扣碎篮板的比赛有两场，分别是：1993年2月客战太阳队的比赛：在这场比赛中，奥尼尔在比赛刚开始时就双手爆扣，扣篮后手抓住篮筐，随后整个篮板和篮框粉碎，并与奥尼尔的身体一起落在了地上。

年NBA扣篮大赛确实是NBA历史上最精彩的扣篮盛宴之一。以下是几个关键原因：参赛选手的出色表现：卡特作为扣篮王，以其华丽的扣篮风格和无与伦比的弹跳力，为观众带来了视觉享受。麦克格雷迪同样表现出色，他的单手大风车扣篮等动作令人印象深刻，展现了其出色的身体素质和扣篮技巧。

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