如何像乔丹科比那样,直接后仰跳投(科比乔丹篮下脚步教学图片)

如何像乔丹科比那样,直接后仰跳投

后仰跳投一般伴随着转身的动作。乔丹的经典后仰跳投动作，一般是背对篮筐，双手持球，以向右转身为例：左脚向右前方迈出一小步，身体顺势右转，起跳，出手。向左传的动作跟向右转反过来就好了。关键要多练习，找好感觉就得心应手了。

历史上乔丹和奥尼尔对战过几次

如果我们够冷静的话，我们应该承认，真正主导90年代以后NBA发展的2个人是乔丹和奥尼尔。乔丹已经退出NBA，而奥尼尔也基本功成名就，因此对他们2人的分析可以做到尽量客观。从身体条件上。乔丹拥有绝佳的弹跳，手感柔和，且很少受伤。同一期后卫基本无人能出其右。

其实这并不是两人之一次交手，因为两人都是NBA东部的成员，交手次数肯定不会少，而奥尼尔登入NBA的时候，乔丹还没有之一次退役。

乔丹完成过两次三连冠，显然之一次三连冠的乔丹比第二次的乔丹更有统治力。1991年乔丹迎来生涯之一次总决赛，面对魔术师的湖人他丝毫没有怯场，场均可以轰下32分6篮板14助攻，命中率高达58%。

在1995年的总决赛中，奥拉朱旺场均得到38分和15个篮板（后场8分，后场8分）5次助攻0次抢断0次盖帽和命中率43％。然后乔丹回归，再次统治了NBA，并再次完成了三连冠。之后，詹姆斯选择前往迈阿密，与韦德和波什携手共创伟业。 之一年失败后，他们卷土重来，顺利完成了两连冠。

篮下如何单打

第 个子比较高大的话，在篮下依靠身体的力量，寻找防守稍℡☎联系：薄弱的点，可以轻松的突破防御。只要小心球不被偷走，以及犯规的条例就没有问题 第 个子不怎么高大的话，可以利用速度的优势，快速的摆脱敌方的干扰。虚晃对方，可以快速的将球传递或者自己上篮。一般要位的 *** 有反跑、V字反跑、绕前。

对于身材高大的中锋，篮下单打时应利用身体优势，寻找防守漏洞，用力量突破对方防线。只要注意控制好球不被对方盗抢，并且避免犯规，就能轻松得分。对于身材不够高大的中锋，可以发挥速度优势，快速摆脱对手的防守。通过虚晃动作，可以迅速将球传给队友或自己上篮。

对于身材高大的中锋，篮下单打时应利用身体优势，寻找防守漏洞，通过力量和位置优势轻松突破对手。只要注意球的安全和避免不必要的犯规，便可以有效地发挥。身材较小的中锋则应发挥速度优势，快速摆脱对手的防守。通过虚晃动作，可以迅速传球或自行上篮。

投篮时，向上、向前伸臂（当然是指向篮框），向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长（即随球动作 时间长），这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。

大打小：靠住对方，往篮下移动，到射程内高举高打，如果有空间，也可以虚晃后转身上篮。大打大：面对面进攻，假动作晃开对手投篮或突破。面对身高弹跳力强的对手：不要跳投，选择突破。面对下肢力量足，横向防守强的对手：采用中远距离跳投。

中锋在篮下时常面临多人围堵，这对视线和判断构成挑战。此时，队友的支持显得尤为重要。在关键时刻，与队友的默契配合能助你突破重围，取得关键得分。在被对方包围时，应巧妙运用身体撞开对手，但需注意撞击方式。

找大梦学梦幻脚步,詹姆斯科比都要收费吗?

1、如上所述，科比收费和詹姆斯一样多，但安东尼需要两倍的学费，10万美元。为什么？据悉，甜瓜收费多的原因是它的学习范围更广，不仅学习篮下仰泳单打，还有其他技能。可见奥拉朱旺作为四大中锋之一，不仅仅局限于篮下末位，其他能力也非常出色。大梦弟子众多。

2、而由于参加这种私人训练班为球员额外的个人提升课程，因此，球队不会为球员支付这笔训练费用，完全由球员个人负担。大梦的训练班虽然费用昂贵，但是球员是可以从大梦身上学到内线进攻技巧的。就詹姆斯来说，在2011-2012赛季的总决赛中，詹姆斯在内线场均仅能得到5分。

3、一周5万美金的交学费，你说有多厉害？梦幻脚步是历史顶尖的内线脚步，而且大梦的低位技术也是都是让现NBA巨星为之震惊的，像科比、詹姆斯、安东尼、霍华德这些人都是接受过大梦训练的。

为何乔丹被称之为篮球之神,他有哪些神技?

1、乔丹被称为篮球之神，主要是因为他在篮球领域的卓越成就、非凡技艺以及他对这项运动产生的深远影响。首先，乔丹的职业生涯成就了他的篮球传奇。他作为核心球员，带领芝加哥公牛队取得了六个NBA总冠军，这一壮举在篮球历史上极为罕见。

2、乔丹的弹跳和滞空能力，以及后仰跳投的技术，都是他篮球生涯中的标志性动作。他的后仰跳投难度极高，但隐蔽性极好，即使是比他更高大的球员也难以封盖成功。乔丹将这一技术练至炉火纯青，科比曾模仿他的动作，但难度之高让麦迪都差点闪了腰。乔丹的后仰跳投，为他赢得了“篮球上帝”的称号。

3、近乎偏执的求胜欲让乔丹做到了每场比赛都100％的投入，常人无法想象的努力训练造就了乔丹那无解的球技，不服输让他永远不会失去渴望胜利的心，谦虚让乔丹总能够及时发现自身的缺陷，永远保持着前进的动力，也正是因为这些因素，才最终造就了那个唯一的篮球之神迈克尔乔丹。

背身单打定义

1、定义 背身单打是篮球比赛中一种常见的进攻方式，指的是球员背对篮筐，利用身体为屏障，与防守球员进行对抗，并通过各种动作完成得分。这种技巧通常需要球员具备强壮的身体、稳定的平衡感和熟练的篮球技巧。技术要点 背身单打的技术动作包括脚步的移动、身体的姿势、手臂的动作等。

2、背身单打5秒规则定义：该规则限制了进攻方球员在罚球线延长线以下位置，背对或侧对篮筐运球的时间不得超过5秒。这一规则是为了限制前NBA球星查尔斯·巴克利利用其强壮臀部优势进行背身单打而设立的，故该违例亦被称为“巴克利规则”。

3、背身单打，篮球术语，指篮球运动员背对防守队员1VS1单打的进攻方式。就是在不犯规的前提下，冲破对手.然后上篮或者投篮。

4、背身单打：一般指中锋或前锋背靠防守队员，然后后仰或勾手上篮。中投：不在篮框下，也就是说即使弹跳再好也没办法扣篮，但也没到三分线附近。远投：三分线附近或以外。中投和远投没有明确界限。

5、篮球背打，它的专业术语是背身单打。，指篮球运动员背对防守队员单打的进攻方式。大多数内线球员都拥有背身单打的能力，比如沙奎尔·奥尼尔、姚明、蒂姆·邓肯、凯文·加内特、保罗·加索尔、艾尔·杰弗森、科比·布莱恩特等。